冥想确实可以减轻压力

 作者:太史摧     |      日期:2017-05-11 07:02:21
需要放松并注意吗只需五天的中文冥想技术培训就可以提供帮助以前的研究表明,各种形式的冥想可以提高注意力并减轻压力,但很少有随机对照试验 - 检测治疗效果的最佳方法因此,由中国东北大连理工大学的Yi-Yuan Tang领导的团队与俄勒冈大学Eugene的心理学家Michael Posner合作,